女人的一生，荷尔蒙的一生。女性荷尔蒙，决定了女性的皮肤是否光滑，形体是否发育成熟，经期是否正常，骨骼是否挺拔柔韧等。但人体荷尔蒙的量并非一成不变，当代女性，往往要承受来自家庭、工作等多方面的压力。而一些行为如减肥、长期服药避孕、多次流产等，更容易加速体内腺体衰老，导致内分泌紊乱，荷尔蒙失调，甚至会出现更年期提前，形成“早更”。
荷尔蒙失调，这些身体变化要留意“冰冻三尺，非一日之寒”。如果生活中发现自己出现了如下症状，建议联系医生进行综合诊疗，及时给自己愈发紊乱的荷尔蒙踩上一脚“急刹车”。
乳房异常胀痛？
“生活压力大不大，一摸乳房全知道。”从现代医学来讲，乳腺增生症分为生理性和病理性。生理性的乳腺增生，也就是乳腺单纯性增生，当育龄期妇女处于一个正常的周期性的分泌激素的状态时，就有可能发生。
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病理性的乳腺增生，与内分泌紊乱、荷尔蒙不平衡（黄体素分泌减少,雌激素相对增多）的长期作用有关。这些作用使乳腺的组织结构发生紊乱，乳腺发生纤维化引发乳痛。如果发现自己乳房突然胀痛得厉害，乳房内结节快速增长，建议及时就医，查清原因，纠正荷尔蒙紊乱现象。
脸上黄褐斑“大爆发”？
黄褐斑多呈淡褐色或黄褐色，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶两颊、唇及口周等处。女性脸部长黄褐斑，有多重因素参与形成，如遗传易感性、日晒（紫外线照射）等。荷尔蒙水平的变化，也是产生黄褐斑的重要原因。
当女性荷尔蒙失调时，过多的雌激素会刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素则能促使黑素细胞转运和扩散。
如果在照镜子时发现自己脸上色斑“大爆发”，要记得及时向医生咨询，以免紊乱长期得不到控制，最后真的被黄褐斑变成“黄脸婆”。
令人尴尬的体毛激增
对于女性而言，有体毛很正常，但如果体毛短时间内突然增多，你就得担心是不是自己的荷尔蒙出现紊乱了。
体毛的突然增多，多源于体内的雄激素分泌旺盛。比如怀孕后的女性。孕妈体内孕激素和雌激素升高，反过来又刺激了雄性激素的分泌，导致体毛增加，但在分娩后，荷尔蒙水平恢复正常后，这些现象就会慢慢消褪。
一般女性而言，如果突然出现这种状况，说明体内雄激素失衡，一定要及时去妇科或内分泌科就诊，排查病因。比如可能导致妇女不孕的多囊卵巢综合征，就以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内雄性激素过多）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛、痤疮等，是常见的女性内分泌疾病。
潮热盗汗心好烦
当女性体内荷尔蒙（雌激素）缺乏时，雌孕激素之前失去平衡，刺激控制体温的下丘脑，从而导致皮肤表面血管发生扩张。此时更多的血液进入血管，将“热”带到皮肤表面。尽管阵发性发热的感觉和皮肤温度升高同时出现，但体内的温度并没有升高，因此并不表现出发热，而是出现盗汗症状。
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对女性而言，卵巢功能会随着年龄增长而逐渐衰退，尤其在40岁之后，除了潮热盗汗外，还会有其它上图所示的神经官能症症状出现。面对身体衰老、荷尔蒙紊乱带来种种变化，女性要多留意自己的身体情况，及时发现问题并与医生沟通，从容应对这段特殊时期。